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आँखों की रोशनी बढ़ाना है तो सुबह उठते ही कर लें ये काम, पहले से भी तेज हो जाएगी आँखों की रोशनी

आँख की रोशनी को बढ़ाने के लिए कुछ योगाभ्यास आपकी मदद कर सकते हैं। ये निम्नलिखित 6 योगाभ्यास आपकी आँखों की सेहत को बेहतर बन…

विज्ञान और तकनीकी के क्षेत्र में है नौकरियों के बहुत ही ज्यादा अवसर, देखें आपके लिए कौन सी नौकरी सही है

विज्ञान और तकनीकी क्षेत्र में नौकरियों के अवसर विशाल हैं और यह अवसर सतत रूप से बढ़ते रहते हैं। इस क्षेत्र में कई प्रमुख नौकर…

तकनीकी की क्षेत्र में विश्व में भारत की कैसी स्थिति है ? जानेगे तो हैरान हो जायेंगे

भारत तकनीकी क्षेत्र में विश्व में महत्वपूर्ण एक देश है। यह एक उभरता हुआ देश है जो नवीनतम तकनीकी प्रगति और उद्योगों के क्षे…

पर्यावरण संबंधी स्वास्थ्य को बचाना है तो करने पड़ेगे ये 7 काम, नहीं तो भुगतने पड़ेगे बहुत ही बुरे दुष्परिणाम

पर्यावरण संबंधी स्वास्थ्य को बचाने के लिए निम्नलिखित 7 काम करने की सलाह दी जा सकती है: 1. जल संरक्षण: जल संरक्षण के लिए स्…

हृदय रोग पीड़ित है तो रोजाना करें ये 7 काम, और जिये बिंदास जिन्दगी

अगर आप हृदय रोग पीड़ित हैं, तो आप निम्नलिखित सात कार्यों को रोजाना कर सकते हैं जो आपके हृदय स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर …

Cancer से घबराएं नहीं इस तरह करें सामना, जीत जाएंगे कैंसर से जंग

कैंसर एक गंभीर रोग है, लेकिन अधिकांश मामलों में इसकी पहचान और उपचार की संभावनाएं होती हैं। यहां कुछ सामान्य सुझाव हैं जो आ…

Diabetes को रखना है कंट्रोल तो आज ही से शुरू कर दें ये 6 काम, नहीं तो बढ़ सकती है समस्या

डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए निम्नलिखित 6 कार्यों को शुरू कर सकते हैं: 1. आहार का प्रबंधन: आहार में स्वस्थ और बैलेंस्…

मानसिक स्वास्थ्य को तंदुरुस्त रखने के लिए 5 योग है बहुत ही जरूरी

मानसिक स्वास्थ्य को तंदुरुस्त रखने के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है। योग शारीरिक और मानसिक तनाव को कम करने, मन को शांति और स्…

खराब हुई किडनी का घरेलू उपचार

मैं आपको कुछ सामान्य सुझाव दे सकता हूँ जो आपकी किडनी स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं। किडनी स्वास्थ्य के बारे में…

गर्मियों के लिए टॉप 10 तैयार वीमेन स्नीकर-सैंडल हाइब्रिड, जो आपको गर्मियों का एहसास नहीं होने देंगी

यहां गर्मियों के लिए टॉप 10 तैयार वीमेन स्नीकर-सैंडल हाइब्रिड की सूची है: 1. नाइकी वेपरमैक्स सैंडलवार्ड 2 2. एडिडास स्टैनस…

गर्मियों के लिए टॉप 10 तैयार स्नीकर-सैंडल हाइब्रिड, जो देगी आपको मक्खन जैसा एहसास

यदि आप गर्मियों के लिए स्नीकर-सैंडल हाइब्रिड की तलाश में हैं, तो यहां कुछ विकल्प हैं जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा कर सकते है…

रसोई के बचे हुए खाने से बनाये ये 10 लजीज व्यंजन, खाना भी नहीं होगा खराब

रसोई में बचे हुए खाने का उपयोग करके आप निम्नलिखित 10 चीजें बना सकते हैं: 1. फ्राइड राइस: बचे हुए चावल का उपयोग करके आप मजे…

पहली बार करने जा रहे हैं विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल, इन बातों का जरूर रखें ख्याल, तभी मिलेंगे लाजवाब फायदे

विटामिन सी सीरम का उपयोग करने से पहले, निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है: 1. प्रमाणित उत्पाद का चयन करें: असली …

ढीली त्वचा में कसाव लाने के लिए बेस्‍ट हैं ये 5 होममेड मास्क, आसान है बनाना, ऐसे करें इस्‍तेमाल

ढीली त्वचा को कसाव लाने के लिए, आप निम्नलिखित पाँच होममेड मास्क का उपयोग कर सकते हैं: 1. दही और शहद मास्क: एक छोटी कटोरी म…

ब्लैकहेड्स निकालने के चक्‍कर में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे गलतियां, जानें सही तरीका

ब्लैकहेड्स या काले मस्सों को निकालने के लिए निम्नलिखित चरणों का पालन करना सही तरीका है: 1. स्किन को साफ करें: अपने चेहरे क…

गर्मियों में स्किन की टैनिंग दूर करेगी बर्फ, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

बर्फ (या बर्फ क्यूब्स) का इस्तेमाल स्किन की टैनिंग को दूर करने के लिए एक अच्छा तरीका हो सकता है। बर्फ को ताजगी और शीतलता प…

पेट में रोज-रोज बनने लगती है गैस तो ये 3 योगासन आएंगे बड़े काम, गैस की समस्या हो जाएगी ख़त्म

आपके पेट में रोज-रोज बनने वाली गैस को कम करने के लिए योगासन बहुत मददगार हो सकते हैं। योगासन आपके पाचन तंत्र को सुधारते हैं…

पुरुषों के लिए 5 शानदार ड्रेस, जो किसी को भी आपकी तरफ आकर्षित कर देंगी

यदि आप पुरुषों के लिए शानदार ड्रेस की बात कर रहे हैं, तो यहां कुछ सुझाव हैं: 1. टूक्ड़ी कुर्ता और चुड़ीदार पाज़ामा: एक शान…

माइग्रेन के कारण सिरदर्द होने पर राहत के लिए आजमाएं ये 6 घरेलू उपचार

माइग्रेन का सिरदर्द अपेक्षाकृत असहनीय हो सकता है, लेकिन कुछ घरेलू उपचार माइग्रेन के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। यहा…

स्टडी का दावा भारतीय महिलाएं सबसे ज्यादा होती हैं तनाव का शिकार, जानें कारण

स्टडी के अनुसार, तनाव भारतीय महिलाओं के बीच अधिकतर पाया जाता है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जो महिलाओं के तनाव का कारण …

वजन घटाने के लिए लौकी का जूस कैसे पिएं? जानें इसकी आसान रेसिपी और फायदे

लौकी का जूस एक प्रमुख तरीका है वजन घटाने के लिए, क्योंकि यह कम कैलोरी और उच्च पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह विटामिन्स, मि…

आप तो नहीं सिज़ोफ्रेनिया नामक गंभीर मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं ? जाने लक्षण और बचाव

सिज़ोफ्रेनिया एक मानसिक विकार है जिसमें व्यक्ति को वास्तविकता को सही ढंग से समझने में कठिनाई होती है और उसे सही तरीके से सोच…

नपुंसकता के मुख्य 5 कारण और उपचार

नपुंसकता, जिसे यौन दुर्बलता, इरेक्टाइल डिसफंक्शन या इंपोटेंस भी कहा जाता है, पुरुषों में सेक्सुअल प्रदर्शन में दिक्कत प्रद…

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