Rangin Duniya

याददाश्त और मेमोरी को बेहतर बनाने के लिए हफ्ते में इतनी बार खाएं नट्स, स्टडी में बताया कितनी बार खाने से होगा फायदा

याददाश्त और मेमोरी हमारे दिनचर्या में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। अच्छी याददाश्त से हम अपने रोजमर्रा क…

कोलेस्ट्रॉल के कारण त्वचा पर आने वाले 8 लक्षण और उनसे बचने के उपाय

कोलेस्ट्रॉल शब्द का सीधा अर्थ है त्वचा (चर्म) में रसायनिक अशोधन। यह हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन जब…

डेंगू बढ़ते खतरे से देशवासियों की सुरक्षा: लक्षण और बच्चों के लिए मच्छर से बचाव के उपाय

धारणा 1: डेंगू के खतरे का सामना डेंगू एक संक्रामक बीमारी है जो एडेस मच्छर के काटने से होती है। यह बीमारी मुख्…

छोटे बच्चों में आँखों के संक्रमण के लिए सतर्क बनें, लक्षण और बचाव के बारे में एक्सपर्ट सलाह

बच्चों के स्वास्थ्य का ध्यान रखना माता-पिता की पहली प्राथमिकता होती है, और उनकी आँखों के स्वास्थ्य की देखभाल …

चर्बी को गायब करने के लिए 4 व्यायाम: हाथों की लटकती चर्बी को दूर करने के लिए अच्छे व्यायाम

चर्बी कम करना हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से हाथों की लटकती चर्बी हमें न स…

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