हाइलाइट्स Blue light effects on eyes पर वैज्ञानिक रिसर्च ने उठाए गंभीर सवाल देर रात मोबाइल स्क्रॉल करने की आदत बन सकती है दृष्टि हानि का कारण नींद की गुणवत्ता और मानसिक स्वास्थ्य पर भी दिखता है असर बच्चों और किशोरों में blue light effects on eyes अधिक घातक सिद्ध हो सकते हैं विशेषज्ञों की […]
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हाइलाइट्स Sleep Deprivation in Working Youth बनता जा रहा है एक अदृश्य महामारी देर रात तक काम और स्क्रीन टाइम से बिगड़ रही है नींद की गुणवत्ता युवा पेशेवरों में बढ़ रही हैं थकान, चिड़चिड़ापन और मानसिक असंतुलन की शिकायतें ऑफिस प्रेशर, स्टार्टअप कल्चर और सोशल मीडिया की लत दे रही है नींद को मात […]
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हाइलाइट्स Research shocking revelation में सामने आया चौंकाने वाला तथ्य जब महिला और पुरुष एक साथ करते हैं ये सामान्य-सा काम, तब बढ़ जाता है एक बड़ा मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर हो सकता है गंभीर असर विशेषज्ञों ने दी चेतावनी: सावधानी नहीं बरती तो हो सकती हैं गंभीर बीमारियां रिपोर्ट में शामिल आंकड़ों ने […]
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