हाइलाइट्स Fish Head Benefits सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे मछली के सिर में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड से दिमाग की शक्ति होती है दोगुनी विटामिन A से भरपूर यह हिस्सा आंखों की रोशनी के लिए है अमृत समान पथरी की समस्या को जड़ से खत्म करने में […]
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हाइलाइट्स High Blood Pressure दक्षिण पूर्व एशिया में 294 मिलियन लोगों को बना रहा है शिकार: WHO भारत में 22 करोड़ से अधिक लोग हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हर 10 में से 9 मरीज़ों को नहीं मिल रही है सही इलाज की सुविधा इस साल की थीम: “अपने रक्तचाप को सही तरीके से मापें, […]
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हाइलाइट्स Natural Cancer Healing ने एक कैंसर पीड़ित को दवाओं और कीमोथेरेपी के बिना दी नई ज़िंदगी 187 मील बर्फीले पानी में तैराकी और जंगल में रातें गुजारने से मिला चमत्कारी लाभ ल्यूकेमिया और लिंफोमा जैसे दो गंभीर कैंसर पूरी तरह ठीक हो गए वैज्ञानिक भी मानते हैं कि प्रकृति के संपर्क से इम्यून सिस्टम […]
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हाइलाइट्स: Eye Blindness Causes: आंखों की रोशनी जाने के पीछे छिपे हैं ये तीन खतरनाक कारण लगातार मोबाइल स्क्रीन देखने की आदत कैसे बना रही है युवाओं को अंधा बिना डॉक्टरी सलाह के आंखों की दवा डालना हो सकता है घातक कुछ पेशेवर आदतें आंखों पर डालती हैं गंभीर असर समय पर ना संभले तो […]
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हाइलाइट्स Garlic Benefits को लेकर नए शोधों ने इसके औषधीय गुणों की फिर से पुष्टि की है रोजाना कच्चे लहसुन का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है लहसुन हृदय रोग, डायबिटीज और पाचन से जुड़ी समस्याओं में बेहद लाभकारी है शहद और लहसुन का मिश्रण शरीर का डिटॉक्स करने में मदद करता है […]
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हाइलाइट्स Walking for weight loss: Studies suggest that walking for 5-7 km daily can help burn 200-400 calories and contribute to weight loss. A 70 kg person burns around 50-70 calories per kilometer of walking. For effective weight loss, a balanced diet combined with walking is necessary. Starting with a 2-3 km walk and gradually […]
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हाइलाइट्स Moringa Leaves Benefits पर आधारित यह रिपोर्ट बताती है कि 14 दिन तक सुबह खाली पेट सहजन की पत्तियां खाने से स्वास्थ्य में क्या-क्या बदलाव आते हैं। आयुर्वेद में सहजन की पत्तियों को “सुपरफूड” माना गया है, जो कई गंभीर बीमारियों से बचाने में सहायक होती हैं। यह प्राकृतिक उपाय शरीर की रोग प्रतिरोधक […]
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हाइलाइट्स रिसर्च में Patanjali medicine for cholesterol को हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में असरदार बताया गया। आयुर्वेदिक फार्मूले पर आधारित यह दवा बिना किसी साइड इफेक्ट के काम करती है। हृदय रोग और स्ट्रोक की बढ़ती समस्या के लिए यह दवा रामबाण साबित हो सकती है। दिल्ली AIIMS और पतंजलि आयुर्वेद संस्थान के संयुक्त अध्ययन […]
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हाइलाइट्स Lady Finger Side Effects से जुड़ी अहम जानकारियाँ सामने आई हैं। भिन्डी के साथ कुछ खास चीजों का सेवन करने से पाचन पर पड़ सकता है बुरा असर। आयुर्वेद में बताए गए हैं कुछ खाद्य संयोजन जिन्हें भिन्डी के साथ नहीं खाना चाहिए। डायबिटीज और एलर्जी के मरीजों को भिन्डी के साथ इन चीजों […]
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हाइलाइट्स Cancer Prevention Foods को रोज़ाना की डाइट में शामिल कर कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से बचाव संभव। ब्रोकली, टमाटर और ब्लूबैरी को विशेषज्ञ मानते हैं कैंसर सेल्स के सबसे बड़े दुश्मन। गलत जीवनशैली कैंसर जैसी बीमारियों को न्योता देती है, जागरूकता से बचाव संभव। हल्दी, अखरोट, ग्रीन टी जैसे प्राकृतिक फूड्स कैंसर रिस्क को […]
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