हाइलाइट्स Longevity को लेकर वैज्ञानिकों ने की महत्वपूर्ण रिसर्च, 100 साल तक जीने वालों में मिले खास ब्लड पैटर्न 100 साल जीने वालों में 85% महिलाएं, ब्लड शुगर, क्रिएटिनिन और यूरिक एसिड का स्तर सामान्य 1950 से हर दशक में Longevity दर दोगुनी हुई, 2050 तक 5 गुना बढ़ोतरी का अनुमान करोलिंस्का इंस्टीट्यूट के शोध […]
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हाइलाइट्स: Mental Health after COVID-19 महामारी के बाद तनाव, चिंता और अवसाद में वृद्धि कोरोना के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों को समझना घर में रहने और कामकाजी जीवन में बदलाव के कारण तनाव बढ़ा मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्रमुख रणनीतियाँ और हेल्थ टिप्स कोविड-19 के बाद मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल […]
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हाइलाइट्स Lifestyle Trends 2025 में मानसिक स्वास्थ्य और डिजिटल डिटॉक्स को सर्वोपरि माना जा रहा है। स्मार्ट होम टेक्नोलॉजी और AI जीवनशैली का हिस्सा बनते जा रहे हैं। Y2K फैशन और इंडी स्लीज़ जैसे पुराने ट्रेंड्स की वापसी हो रही है। सतत जीवनशैली और पर्यावरणीय चेतना में तेजी से वृद्धि हो रही है। आत्म-देखभाल और […]
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