हाइलाइट्स Sperm Production बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक और पोषणयुक्त 4 सुपरफूड्स का सेवन जरूरी। अश्वगंधा से टेस्टोस्टेरोन लेवल में वृद्धि और तनाव में कमी। मेथी बीज से बढ़ेगी वीर्य की मात्रा और गुणवत्ता। अखरोट और चिया सीड्स से बेहतर होगा रक्त संचार और शुक्राणु सेहत। विशेषज्ञ भी मानते हैं कि डाइट में सुधार से पुरुषों […]
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हाइलाइट्स Penis Health पर किए गए नए शोध ने उम्र बढ़ने के प्रभावों का खुलासा किया। युवावस्था की तुलना में वृद्धावस्था में Testosterone के स्तर में भारी गिरावट देखी गई। Blood Circulation में कमी से Erectile Dysfunction का खतरा बढ़ता है। शोध में सामने आया कि तनाव और शराब का सेवन Penis Health को तेजी […]
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हाइलाइट्स Milk के साथ कुछ फल खाने से शरीर में बनता है धीमा ज़हर आम, केला, खट्टे फल और दूध का मिश्रण सेहत पर डालता है बुरा असर विशेषज्ञों ने चेताया—Milk से जुड़ी ये आदतें बढ़ा सकती हैं पाचन संबंधी समस्याएं वैज्ञानिक अध्ययनों ने साबित किया Milk और फलों का गलत संयोजन नुकसानदेह आयुर्वेद भी […]
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हाइलाइट्स Early Periods की समस्या अब 9-10 साल की बच्चियों में भी देखने को मिल रही है खराब लाइफस्टाइल और तनाव इसके प्रमुख कारण बन रहे हैं हार्मोनल इंबैलेंस और फास्ट फूड्स का अत्यधिक सेवन भी एक बड़ा कारक प्यूबर्टी के शुरुआती संकेत दिखने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए हेल्दी डाइट और फिजिकल […]
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हाइलाइट्स CRPF ने ‘Weight Loss’ अभियान शुरू किया, जिसमें BMI परीक्षण को अनिवार्य किया जाएगा। पीएम मोदी ने ‘फिट और हेल्दी नेशन’ बनाने के लिए Weight Loss की बढ़ती समस्या पर चिंता जताई। 16 अगस्त तक CRPF कर्मियों को अपना वजन कम करने का समय दिया गया है। BMI परीक्षण के तहत जवानों को स्वास्थ्य […]
Read Moreआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत जीवनशैली के कारण युवाओं में यौन समस्याओं की बढ़ती घटनाएँ चिंता का विषय बन गई हैं। खासतौर पर नपुंसकता (इरेक्टाइल डिसफंक्शन) तेजी से बढ़ रही है। यह एक ऐसी समस्या है जिसमें पुरुष यौन संबंध के दौरान लिंग के इरेक्शन को प्राप्त करने या बनाए रखने में असमर्थ […]
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