आंत खराब होने के कई प्रमुख कारण हो सकते हैं। यहां कुछ मुख्य कारणों की सूची है:
1. पाचक रोग: पाचन तंत्र से संबंधित रोग आंत को प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पेट में संक्रमण, आंत में अल्सर, क्रोन रोग, आंतीय आंतिरिक्त रोग (इंफ्लेमेटरी बोल डिजीज, आईबीडी) और आंत की संक्रमण (कोलाइटिस) आंत को खराब कर सकते हैं।
2. खराब आहार: अशुद्ध खाद्य पदार्थों, तालाबी मांस, स्पॉइल्ड खाद्य पदार्थों, अधिक मसालेदार या तीखा खाना, तेजी से खाने के कारण भी आंत को खराब कर सकता है। इसके अलावा, अधिक तेलीय और पूरी तरह से तैयार किया गया भोजन भी आंत को प्रभावित कर सकता है।
3. अवसाद और तनाव: मानसिक तनाव और अवसाद भी आंत को प्रभावित कर सकते हैं। यह अवसादजनक हार्मोन के उत्पादन में परिवर्तन करके और पाचन क्रिया को प्रभावित करके आंत को खराब कर सकते हैं।
4. औषधीय दवाओं का उपयोग: कुछ दवाओं का उपयोग करने से आंत को खराब हो सकता है। उदाहरण के लिए, लंबे समय तक नियमित रूप से लैक्टिक एसिड (एंटीबायोटिक) या एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं का उपयोग करने से आंतीय आंतिरिक्त रोग या आंत में संक्रमण हो सकता है।
5. आलर्जी और अनुपातिक खाद्य पदार्थ: कुछ लोगों को कुछ खाद्य पदार्थों या खाद्य उपयोग से आंत की अलर्जी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें पेट की खराबी हो सकती है।
6. अनियमित जीवनशैली: अनियमित भोजन, अन्यायपूर्ण खानपान, पूरे रसायनों से भरे निकोटीन और अल्कोहल की खपत आंत को प्रभावित कर सकती हैं। यह आंत में अधिक समस्याओं को उत्पन्न करके खराबी का कारण बन सकती हैं।
यह सिर्फ कुछ मुख्य कारण हैं और आंत की खराबी के अन्य कारण भी हो सकते हैं। यदि आपको आंत संबंधी समस्याएं हैं, तो आपको एक चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए जिससे आपको सही निदान और उपचार मिल सके।