Tag: Youth Health

जागती आंखों में छुपा है एक खामोश खतरा: कामकाजी युवाओं की नींद आखिर कहां खो गई

Rangin DuniyaLeave a Comment on जागती आंखों में छुपा है एक खामोश खतरा: कामकाजी युवाओं की नींद आखिर कहां खो गई

हाइलाइट्स Sleep Deprivation in Working Youth बनता जा रहा है एक अदृश्य महामारी देर रात तक काम और स्क्रीन टाइम से बिगड़ रही है नींद की गुणवत्ता युवा पेशेवरों में बढ़ रही हैं थकान, चिड़चिड़ापन और मानसिक असंतुलन की शिकायतें ऑफिस प्रेशर, स्टार्टअप कल्चर और सोशल मीडिया की लत दे रही है नींद को मात […]

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Prevent Sudden Death

Prevent Sudden Death: शोध में चौंकाने वाला दावा, रोजाना अपनाएं ये दो आदतें, 99% तक घट जाएगा आकस्मिक मृत्यु का खतरा

Rangin DuniyaLeave a Comment on Prevent Sudden Death: शोध में चौंकाने वाला दावा, रोजाना अपनाएं ये दो आदतें, 99% तक घट जाएगा आकस्मिक मृत्यु का खतरा

हाइलाइट्स: Prevent Sudden Death को लेकर वैज्ञानिकों ने नई रिसर्च में दो बेहद आसान उपाय सुझाए नियमित सुबह की सूरज की रोशनी लेना और ठंडी पानी से चेहरा धोना बताई गई दो चमत्कारी आदतें आकस्मिक मृत्यु यानी हार्ट अटैक या ब्रेन स्ट्रोक जैसे खतरे 99% तक कम करने का दावा जापान, अमेरिका और भारत के […]

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