हाइलाइट्स लगातार Bone Joint Pain केवल थकान नहीं, गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है लगातार जोड़ों में दर्द का कारण हो सकता है गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस या ल्यूपस जांचें: विटामिन D, कैल्शियम, RA फैक्टर और DEXA स्कैन कराना जरूरी समय पर पहचान और इलाज से हड्डियों की बड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है खानपान […]
Read More
हाइलाइट्स Heel Pain Relief के लिए घरेलू और प्राकृतिक उपाय बेहद कारगर साबित हो सकते हैं। गर्म और ठंडे पानी की थैरेपी से सूजन और दर्द में तुरंत राहत मिलती है। नारियल तेल की मालिश मांसपेशियों को आराम देकर Heel Pain Relief देती है। गलत जूतों के कारण बढ़ने वाले एड़ी दर्द से बचने के […]
Read More
हाइलाइट्स: Sudden heart attack के मामलों में भारत में खतरनाक इजाफा, जानिए पीछे छिपे तीन पोषक तत्वों की कमी युवा और फिट दिखने वाले लोग भी हो रहे हैं इस जानलेवा स्थिति का शिकार विशेषज्ञों ने पोषण और जीवनशैली में बदलाव की दी सख्त चेतावनी भारत की डाइट में इन आवश्यक तत्वों की कमी को […]
Read More