आप रोज़ जो दही खाते हैं, उसमें छुपा है ज़हर या अमृत? जानिए मीठे और नमकीन दही की हैरान करने वाली सच्चाई!
हाइलाइट्स Sweet Yogurt vs. Salted Yogurt पर हेल्थ एक्सपर्ट्स की सलाह से खुला बड़ा राज दही में नमक डालने से खत्म हो सकते हैं गुड बैक्टीरिया, पाचन तंत्र पर पड़ सकता है नकारात्मक असर मीठा दही डाइजेशन में करता है मदद, लेकिन डायबिटीज़ मरीजों के लिए हो सकता है खतरनाक आयुर्वेद के अनुसार दही के […]
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