Tag: Stress Reduction

Prevent Sudden Death

Prevent Sudden Death: शोध में चौंकाने वाला दावा, रोजाना अपनाएं ये दो आदतें, 99% तक घट जाएगा आकस्मिक मृत्यु का खतरा

Rangin DuniyaLeave a Comment on Prevent Sudden Death: शोध में चौंकाने वाला दावा, रोजाना अपनाएं ये दो आदतें, 99% तक घट जाएगा आकस्मिक मृत्यु का खतरा

हाइलाइट्स: Prevent Sudden Death को लेकर वैज्ञानिकों ने नई रिसर्च में दो बेहद आसान उपाय सुझाए नियमित सुबह की सूरज की रोशनी लेना और ठंडी पानी से चेहरा धोना बताई गई दो चमत्कारी आदतें आकस्मिक मृत्यु यानी हार्ट अटैक या ब्रेन स्ट्रोक जैसे खतरे 99% तक कम करने का दावा जापान, अमेरिका और भारत के […]

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Slow Living

जब ज़िंदगी की रफ़्तार थमा दे थकान, तब ‘Slow Living’ बनता है 2025 की सबसे ज़रूरी लाइफस्टाइल चॉइस

Rangin DuniyaLeave a Comment on जब ज़िंदगी की रफ़्तार थमा दे थकान, तब ‘Slow Living’ बनता है 2025 की सबसे ज़रूरी लाइफस्टाइल चॉइस

हाइलाइट्स: Slow Living से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में मिलती है ग़ज़ब की राहत तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में संतुलन और सुकून लाने का प्रभावी तरीका डिजिटल डिटॉक्स और mindful practices को बढ़ावा देता है रिश्तों में गहराई और आत्म-संतोष का अनुभव कराता है 2025 में बढ़ती लोकप्रियता के साथ, एक नई जीवनशैली की ओर प्रेरित […]

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