Tag: Stress and Sugar

दवा ले रहे फिर भी शुगर नहीं संभल रही? ये एक आदत बन रही है सबसे बड़ा खतरा!

Rangin DuniyaLeave a Comment on दवा ले रहे फिर भी शुगर नहीं संभल रही? ये एक आदत बन रही है सबसे बड़ा खतरा!

हाइलाइट्स शुगर लेवल कंट्रोल न होने की एक छिपी वजह हो सकती है आपकी नींद की कमी नींद की गड़बड़ी से बढ़ते हैं स्ट्रेस हार्मोन, जिससे बिगड़ता है शुगर मेटाबॉलिज्म इंसुलिन रेसिस्टेंस बढ़ाने का सबसे बड़ा कारण है कम नींद लेना रात को समय पर सोना और सुबह जल्दी उठना जरूरी है शुगर लेवल कंट्रोल […]

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Fasting Sugar

सुबह-सुबह क्यों बढ़ जाता है शुगर का स्तर? जानिए वो 6 छुपी हुई गलतियां जो आपको भी भारी पड़ सकती हैं

Rangin DuniyaLeave a Comment on सुबह-सुबह क्यों बढ़ जाता है शुगर का स्तर? जानिए वो 6 छुपी हुई गलतियां जो आपको भी भारी पड़ सकती हैं

हाइलाइट्स Fasting Sugar के लगातार हाई रहने के पीछे छिपे हो सकते हैं कई गंभीर कारण देर रात खाना और नींद की कमी भी बढ़ा सकती है शुगर लेवल तनाव और हार्मोनल बदलाव हैं अनदेखा किए जाने वाले बड़े कारण एक्सरसाइज ना करना और अनहेल्दी लाइफस्टाइल भी है जिम्मेदार डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए जरूरी […]

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