हाइलाइट्स Hibiscus Powder प्राकृतिक रूप से किडनी स्टोन और गाल ब्लैडर स्टोन को तोड़कर बाहर निकालने में मदद करता है। गुड़हल में मौजूद प्राकृतिक अम्लीय तत्व पथरी को छोटे टुकड़ों में विभाजित करते हैं। यह उपाय शरीर को डिटॉक्स करने और संक्रमण से बचाव में भी सहायक है। रोजाना रात को खाने के बाद इसका […]
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हाइलाइट्स Drinking Water After Meal को आयुर्वेद और विज्ञान दोनों स्वास्थ्य के लिए हानिकारक मानते हैं। चाणाक्य नीति में भी भोजन के समय और बाद में पानी पीने के नियम स्पष्ट रूप से बताए गए हैं। भोजन के तुरंत बाद ठंडा पानी पीना पेट की जठराग्नि को बुझा सकता है। यह आदत गैस, अपच, एसिडिटी […]
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हाइलाइट्स Natural Digestive Remedy: दही और खास प्राकृतिक सामग्री से पेट की सफाई और पाचन में सुधार। अजवाइन, जीरा, सौंफ और अदरक से पाचन तंत्र को मजबूती मिलती है। रात को दही के साथ मिश्रण खाने से कब्ज, गैस और सूजन जैसी समस्याएं दूर होती हैं। यह उपाय पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है, […]
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हाइलाइट्स Gut Health Importance संपूर्ण शरीर के स्वास्थ्य को सीधा प्रभावित करता है। इम्यून सिस्टम की 70% ताकत गट हेल्थ पर निर्भर करती है। गलत खानपान और तनाव से गट माइक्रोबायोम पर पड़ता है गहरा असर। प्रोबायोटिक्स और फाइबर से भरपूर आहार से गट हेल्थ को मिलती है मजबूती। गट हेल्थ सुधारने से मानसिक स्वास्थ्य […]
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