Unhealthy Lifestyle

रात में खाई गई बस 1 चम्मच चीज़, और सुबह पेट बिल्कुल साफ! क्या यही है अनहेल्दी लाइफस्टाइल से मुक्ति का सबसे आसान इलाज?

  हाइलाइट्स  Unhealthy Lifestyle से बढ़ रही कब्ज की समस्या के समाधान में सौंफ को माना जा रहा है रामबाण  कब्ज से परेशान लाखों लोग सुबह ठीक से पेट साफ न होने से दिनभर चिड़चिड़ाहट व थकान का शिकार आयुर्वेदाचार्य और योगगुरु स्वामी रामदेव ने बताया सौंफ का असरकारी प्रयोग  रात में सिर्फ 1 चम्मच सौंफ […]

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Morning Gut Cleanse

सुबह उठते ही कर लें ये दो काम, आँतों की सारी गंदगी मिनटों में निकल जायेगी

हाइलाइट्स: Morning Gut Cleanse के लिए दो बेहद आसान घरेलू उपाय, जो मिनटों में देते हैं असर विशेषज्ञों के अनुसार खाली पेट इन आदतों से बेहतर होती है पाचन क्रिया  दिन की शुरुआत इन दो रूटीन से करने पर दूर होते हैं पेट से जुड़ी बीमारियां  हाइड्रेशन और नैचुरल मूवमेंट्स से शरीर से टॉक्सिन्स बाहर […]

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