हाइलाइट्स Sperm Quality बढ़ाने के लिए ज़िंक, सेलेनियम, विटामिन D, C और E बेहद फायदेमंद माने गए हैं। विटामिन D की कमी से पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन स्तर गिरता है, जिससे प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है। सेलेनियम और विटामिन E शुक्राणुओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाते हैं। पोषण संबंधी लापरवाही से वीर्य की गुणवत्ता और गतिशीलता […]
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हाइलाइट्स Male Power बढ़ाने का यह देसी तरीका वैज्ञानिक भी मानते हैं कारगर बुज़ुर्ग ने बताया बचपन से आज़माया हुआ नुस्खा, जिसका असर आज तक बरकरार महंगी दवाओं की जगह सिर्फ़ 3 प्राकृतिक चीज़ों से मिलती है अद्भुत शक्ति इंटरव्यू में बुज़ुर्ग ने कहा— “शरीर नहीं, सोच और खानपान से आती है असली ताकत” जानिए […]
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हाइलाइट्स Male fertility पर बुरा असर डाल रही हैं ये 5 आम आदतें, जिनसे पुरुष अनजाने में खुद को कर रहे हैं नुकसान तेज़ी से घट रही पुरुषों की शुक्राणु गुणवत्ता, ICMR और WHO की रिपोर्ट में जताई गई चिंता मोबाइल, तंग कपड़े, और शराब जैसे कारकों का सीधा संबंध male fertility से विशेषज्ञों ने […]
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हाइलाइट्स गलत जीवनशैली और तनाव पुरुषों में वीर्य की गुणवत्ता पर डाल रहे हैं बुरा असर बादाम, अखरोट और अंडा वीर्य संख्या और गतिशीलता को करते हैं बेहतर पालक और शकरकंद जैसे देसी विकल्प बढ़ाते हैं टेस्टोस्टेरोन स्तर फर्टिलिटी बढ़ाने के लिए खानपान में लाएं सकारात्मक बदलाव वीर्य की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए डाइट में […]
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हाइलाइट्स Sperm Production बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक और पोषणयुक्त 4 सुपरफूड्स का सेवन जरूरी। अश्वगंधा से टेस्टोस्टेरोन लेवल में वृद्धि और तनाव में कमी। मेथी बीज से बढ़ेगी वीर्य की मात्रा और गुणवत्ता। अखरोट और चिया सीड्स से बेहतर होगा रक्त संचार और शुक्राणु सेहत। विशेषज्ञ भी मानते हैं कि डाइट में सुधार से पुरुषों […]
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हाइलाइट्स Sperm Count बढ़ाने के लिए प्राकृतिक सुपरफूड्स का महत्व और प्रभाव कद्दू के बीज में प्रोटीन और जिंक भरपूर मात्रा में पाया जाता है मेथी के बीज हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं अखरोट यौन शक्ति और रक्त संचार को बढ़ाता है चिया के बीज वीर्य की गुणवत्ता सुधारने वाले पोषक तत्वों […]
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हाइलाइट्स Male Fertility Risks: रात में कुछ आदतें पुरुषों की प्रजनन क्षमता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती हैं। देर रात तक जागना और नींद की कमी से टेस्टोस्टेरोन स्तर में गिरावट होती है। अत्यधिक शराब और धूम्रपान से शुक्राणुओं की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मोबाइल और लैपटॉप का अत्यधिक उपयोग शुक्राणु […]
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हाइलाइट्स: Infertility Cure के लिए नए उपचार अब उपलब्ध हैं। महिलाओं और पुरुषों के लिए विभिन्न चिकित्सा विकल्प। आईवीएफ और आईसीएसआई जैसी तकनीकों का बढ़ता उपयोग। मानसिक स्वास्थ्य और जीवनशैली का प्रभाव प्रजनन क्षमता पर। समय पर इलाज से Infertility Cure संभव है।परिचय Infertility Cure यानी बांझपन से छुटकारा, यह एक महत्वपूर्ण और संवेदनशील विषय […]
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