हाइलाइट्स LemonBenefits से भरपूर नींबू इम्युनिटी, वज़न कंट्रोल और त्वचा की चमक तीनों मोर्चों पर कारगर साबित हुआ। भारतीय घरेलू नुस्खों में नींबू को सुबह गुनगुने पानी के साथ लेने की परंपरा वैज्ञानिक शोधों से भी प्रमाणित हुई। विशेषज्ञों की मानें तो नींबू में पाया जाने‑वाला विटामिन C हृदय रोग के जोखिम को कम करता है […]
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हाइलाइट्स सर्वे में women shower habits को लेकर सामने आई चौंकाने वाली बातें भारत समेत कई देशों में महिलाओं की नहाने की आदतें अब ट्रेंडिंग रिसर्च टॉपिक महिलाएं स्नान को सिर्फ स्वच्छता ही नहीं, बल्कि मानसिक शांति से भी जोड़ती हैं स्नान के दौरान महिलाएं सबसे ज्यादा संगीत, स्किनकेयर और विचारशीलता को पसंद करती हैं […]
Read Moreलसीका मसाज, जिसे मैनुअल लसीका ड्रेनेज (MLD) भी कहा जाता है, एक विशेष प्रकार की मसाज तकनीक है जो शरीर के लसीका तंत्र को उत्तेजित करके अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है। यह तकनीक सूजन को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और त्वचा की चमक को […]
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