हाइलाइट्स Lemon Water Health Benefits: रोजाना 14 दिनों तक नींबू पानी पीने से शरीर को मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर वजन घटाने तक, नींबू पानी एक चमत्कारी घरेलू उपाय स्किन ग्लो से लेकर टॉक्सिन्स बाहर निकालने तक, असर दिखता है हर हिस्से पर हार्वर्ड के डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताई नींबू […]
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हाइलाइट्स Anti Aging Drinks को डाइट में शामिल करने से दिखेगा जवां और ताजगी से भरपूर चेहरा आयुर्वेदिक तत्वों से भरपूर ये ड्रिंक्स शरीर को अंदर से करते हैं डिटॉक्स 40 की उम्र में भी 30 जैसी स्किन पाने का दावा कर रहे हैं न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स झुर्रियों, ढीली त्वचा और थकान जैसी उम्र से जुड़ी […]
Read Moreयोग का महत्व भारतीय संस्कृति में सदियों से बना हुआ है। आधुनिक जीवनशैली में स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं, और योग इसे सुधारने का एक प्राकृतिक तरीका है। वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि सूर्य नमस्कार नामक योगासन का नियमित अभ्यास करने से 70 से अधिक बीमारियों से बचाव और उपचार संभव है। यह योगासन शरीर, […]
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