हाइलाइट्स Weight Gain Diet अपनाकर 15 से 20% तक बढ़ाया जा सकता है स्वस्थ वज़न, पोषण विशेषज्ञों का दावा भुने चने और खजूर की जोड़ी कम समय में मांसपेशियों व हड्डियों को देती है दोगुना बल ICMR की ताज़ा स्टडी: रोज़ाना 100 ग्राम भुना चना लेने वालों में वजन बढ़ोतरी की औसत दर अधिक फूड साइंस एक्सपर्ट्स बताते हैं—रात में […]
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हाइलाइट्स Men Power को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए पान और कुछ विशेष जड़ी-बूटियों का संयोजन कारगर माना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, पान में मौजूद सक्रिय तत्व शरीर में रक्तसंचार को तेज करते हैं। यह संयोजन थकान, कमजोरी और मानसिक तनाव को दूर करने में सहायक हो सकता है। विशेषज्ञ मानते हैं कि […]
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हाइलाइट्स Sperm Count बढ़ाने के लिए प्राकृतिक सुपरफूड्स का महत्व और प्रभाव कद्दू के बीज में प्रोटीन और जिंक भरपूर मात्रा में पाया जाता है मेथी के बीज हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं अखरोट यौन शक्ति और रक्त संचार को बढ़ाता है चिया के बीज वीर्य की गुणवत्ता सुधारने वाले पोषक तत्वों […]
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