हाइलाइट्स अजवाइन के नियमित उपयोग से बुढ़ापे के लक्षण देर से दिखाई देते हैं चेहरे की झुर्रियां, कमजोरी और पेट संबंधी रोगों में अजवाइन का है रामबाण इलाज कैंसर, गठिया, पथरी, खांसी और पाचन जैसी 270 बीमारियों में अजवाइन का अद्भुत उपयोग रात में अजवाइन का गर्म पानी के साथ सेवन वर्षों तक जवान बनाए […]
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हाइलाइट्स Hibiscus Powder प्राकृतिक रूप से किडनी स्टोन और गाल ब्लैडर स्टोन को तोड़कर बाहर निकालने में मदद करता है। गुड़हल में मौजूद प्राकृतिक अम्लीय तत्व पथरी को छोटे टुकड़ों में विभाजित करते हैं। यह उपाय शरीर को डिटॉक्स करने और संक्रमण से बचाव में भी सहायक है। रोजाना रात को खाने के बाद इसका […]
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हाइलाइट्स Blood Sugar Control के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने सुझाया एप्पल साइडर विनेगर का सरल नुस्खा खाने से 20‑30 मिनट पहले आधा‑एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर पीने से पोस्ट‑प्रैंडियल शुगर स्पाइक में कमी संभव एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एसिटिक एसिड पाचन प्रक्रिया को धीमा कर ब्लड में ग्लूकोज़ का प्रवाह नियंत्रित करता […]
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हाइलाइट्स भीगी किशमिश में छिपे हैं ढेरों Bheegi Kismish Benefits, जिनसे शरीर को मिलते हैं कई जबरदस्त फायदे हड्डियों को मजबूत बनाती है और ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को कम करती है इम्यूनिटी को करता है बूस्ट, बदलते मौसम में बीमारियों से रखता है दूर लिवर को डिटॉक्स करता है और पाचन को बनाता है दुरुस्त […]
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हाइलाइट्स Guava Leaves में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं मुंह के छालों से लेकर डायबिटीज तक में अमरूद के पत्ते बेहद प्रभावी साबित हो सकते हैं सुबह खाली पेट Guava Leaves का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है वजन घटाने में भी Guava Leaves प्राकृतिक और सुरक्षित उपाय […]
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हाइलाइट्स बाबा रामदेव ने दो असरदार आयुर्वेदिक उपाय बताए जो Diabetes Control में मददगार हैं आक के पत्तों को तलवों में लगाकर पहनने से ब्लड शुगर लेवल में भारी गिरावट देखी गई राजस्थान में पाए जाने वाला गरमुंडा फल भी टाइप-2 डायबिटीज के इलाज में कारगर माना गया इन उपायों से पीलिया, आर्थराइटिस और पाचन […]
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हाइलाइट्स Green Cardamom के रोज़ सेवन से कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है सुबह खाली पेट हरी इलायची खाने से पाचन तंत्र होता है मजबूत त्वचा की चमक बढ़ाने और झुर्रियों को दूर करने में भी कारगर शरीर की दुर्गंध और मुँह की बदबू को जड़ से करता है खत्म डॉक्टरों के अनुसार […]
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हाइलाइट्स Lemon Water Health Benefits: रोजाना 14 दिनों तक नींबू पानी पीने से शरीर को मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर वजन घटाने तक, नींबू पानी एक चमत्कारी घरेलू उपाय स्किन ग्लो से लेकर टॉक्सिन्स बाहर निकालने तक, असर दिखता है हर हिस्से पर हार्वर्ड के डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताई नींबू […]
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हाइलाइट्स Low Blood Pressure की स्थिति में तुरंत राहत के लिए अपनाएं ये तीन घरेलू उपाय मशहूर आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. सलीम जैदी ने बताया नमक-चीनी का पानी कैसे करता है चमत्कार कैफीन युक्त ड्रिंक्स जैसे ब्लैक कॉफी दे सकती हैं तात्कालिक राहत लो बीपी की समस्या को न करें नजरअंदाज, हो सकती हैं गंभीर स्वास्थ्य […]
Read Moreलसीका मसाज, जिसे मैनुअल लसीका ड्रेनेज (MLD) भी कहा जाता है, एक विशेष प्रकार की मसाज तकनीक है जो शरीर के लसीका तंत्र को उत्तेजित करके अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है। यह तकनीक सूजन को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और त्वचा की चमक को […]
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