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सुबह खाली पेट ये 2 पत्तियां चबा लीं तो शरीर में शुरू हो जाता है चमत्कारी बदलाव, डॉक्टर भी रह जाते हैं हैरान!

Rangin DuniyaLeave a Comment on सुबह खाली पेट ये 2 पत्तियां चबा लीं तो शरीर में शुरू हो जाता है चमत्कारी बदलाव, डॉक्टर भी रह जाते हैं हैरान!

हाइलाइट्स • Guava Leaves Benefits: अमरूद की पत्तियां रोज चबाने से वजन घटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने के वैज्ञानिक प्रमाण मिले • 100 ग्राम अमरूद की पत्तियों में विटामिन C नारंगी से भी ज्यादा, लाइकोपीन दिलाता है एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा • यूएनएफएओ रिपोर्ट के अनुसार भारत में 2024‑25 के दौरान 18% बढ़ा ग्रीन‑टी में प्रयोग होने वाला गुआवा […]

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Immunity Boosting Foods

बार-बार बीमार पड़ने से बचना है तो जानिए ये 10 Immunity Boosting Foods जो घर बैठे बढ़ाएंगे रोग प्रतिरोधक क्षमता

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हाइलाइट्स Immunity Boosting Foods शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाते हैं आहार में थोड़े से बदलाव से बड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है विटामिन-C, जिंक और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर खाद्य पदार्थ सबसे प्रभावी होते हैं बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी के लिए जरूरी है इम्युनिटी को मजबूत करना विशेषज्ञ भी Immunity […]

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