40 की उम्र में अचानक घटने लगी ताकत, लेकिन फिर आयुर्वेद ने जो किया वो चौंकाने वाला था
हाइलाइट्स पुरुषों की ताकत घटने की समस्या 40 की उम्र के बाद आम होती जा रही है। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जैसे शिलाजीत, अश्वगंधा और सफेद मूसली बन रही हैं नई उम्मीद। नियमित योगाभ्यास और प्राणायाम से शारीरिक व मानसिक ऊर्जा में जबरदस्त बढ़ोतरी देखी गई है। आधुनिक जीवनशैली, तनाव और गलत खानपान सबसे बड़े कारण बनते […]
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