हाइलाइट्स पुरुषों की ताकत घटने की समस्या 40 की उम्र के बाद आम होती जा रही है। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जैसे शिलाजीत, अश्वगंधा और सफेद मूसली बन रही हैं नई उम्मीद। नियमित योगाभ्यास और प्राणायाम से शारीरिक व मानसिक ऊर्जा में जबरदस्त बढ़ोतरी देखी गई है। आधुनिक जीवनशैली, तनाव और गलत खानपान सबसे बड़े कारण बनते […]
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हाइलाइट्स Male fertility पर बुरा असर डाल रही हैं ये 5 आम आदतें, जिनसे पुरुष अनजाने में खुद को कर रहे हैं नुकसान तेज़ी से घट रही पुरुषों की शुक्राणु गुणवत्ता, ICMR और WHO की रिपोर्ट में जताई गई चिंता मोबाइल, तंग कपड़े, और शराब जैसे कारकों का सीधा संबंध male fertility से विशेषज्ञों ने […]
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हाइलाइट्स रोज़मर्रा की डाइट में शामिल की गईं ये 4 चीजें बढ़ा सकती हैं men’s health पुरुषों की ताकत, स्टैमिना और मानसिक ऊर्जा बढ़ाने में कारगर हैं ये खाद्य पदार्थ वैज्ञानिक रिसर्च ने भी इन चीजों के असर को माना है प्रभावशाली कामकाजी पुरुषों के लिए फायदेमंद है यह प्राकृतिक तरीका बिना साइड इफेक्ट्स के […]
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हाइलाइट्स Penis Health पर किए गए नए शोध ने उम्र बढ़ने के प्रभावों का खुलासा किया। युवावस्था की तुलना में वृद्धावस्था में Testosterone के स्तर में भारी गिरावट देखी गई। Blood Circulation में कमी से Erectile Dysfunction का खतरा बढ़ता है। शोध में सामने आया कि तनाव और शराब का सेवन Penis Health को तेजी […]
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हाइलाइट्स morning erection पुरुषों में एक आम और जैविक प्रक्रिया है, जो कई स्वास्थ्य संकेत देती है। यह स्थिति अक्सर नींद के विशेष चरणों में होती है, जिसे REM स्लीप कहा जाता है। मानसिक और हार्मोनल संतुलन भी morning erection को प्रभावित करता है। इसका संबंध शरीर में रक्त प्रवाह और टेस्टोस्टेरोन स्तर से भी […]
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हाइलाइट्स Sperm Count बढ़ाने के लिए प्राकृतिक सुपरफूड्स का महत्व और प्रभाव कद्दू के बीज में प्रोटीन और जिंक भरपूर मात्रा में पाया जाता है मेथी के बीज हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं अखरोट यौन शक्ति और रक्त संचार को बढ़ाता है चिया के बीज वीर्य की गुणवत्ता सुधारने वाले पोषक तत्वों […]
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