सिर्फ एक कप और बदल जाएगी आपकी रातों की किस्मत: कैमोमाइल चाय से नींद, तनाव और दर्द सब हो जाएंगे गायब!

हाइलाइट्स Chamomile Tea के नियमित सेवन से बेहतर नींद और तनाव कम करने में मिलती है प्राकृतिक राहत रात में न सो पाने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए Chamomile Tea है एक कारगर समाधान पाचन, कब्ज और पेट दर्द जैसी समस्याओं में भी बेहद उपयोगी है Chamomile Tea महिलाओं के मासिक धर्म […]

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Green Tea

सुबह उठते ही चाय पीना बन चुका है आदत, लेकिन क्या आप जानते हैं इसके शरीर पर पड़ने वाले हैरान कर देने वाले असर?

हाइलाइट्स Green Tea पीने की आदत सेहत के लिए वरदान हो सकती है, बशर्ते सही मात्रा और समय का ध्यान रखा जाए  एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर Green Tea दिल, दिमाग और पाचन तंत्र को बेहतर रखने में सहायक  अधिक मात्रा में सेवन करने पर हो सकते हैं दुष्परिणाम जैसे एसिडिटी, अनिद्रा और कमजोरी  भारतीय बाजार में […]

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