ICMR की चेतावनी! नमक बना खामोश कातिल, हर रसोई में छिपी बीमारी से बचाएगा कम सोडियम नमक — जानिए कहाँ और कैसे मिलेगा

हाइलाइट्स Low sodium salt से उच्च रक्तचाप और हृदय रोग में हो सकता है बड़ा सुधार भारतीयों का औसत नमक सेवन WHO की सिफारिश से लगभग दोगुना ICMR के वैज्ञानिकों ने दी चेतावनी: यह एक ‘चुपचाप मारने वाली महामारी’ है सिर्फ 28% दुकानों पर ही low sodium salt उपलब्ध, कीमत भी एक बड़ी बाधा पंजाब […]

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Milk

क्या आप भी कर रहे हैं ये खतरनाक गलती? दूध के साथ खाए ये फल धीरे-धीरे खत्म कर सकते हैं शरीर!

हाइलाइट्स Milk के साथ कुछ फल खाने से शरीर में बनता है धीमा ज़हर आम, केला, खट्टे फल और दूध का मिश्रण सेहत पर डालता है बुरा असर विशेषज्ञों ने चेताया—Milk से जुड़ी ये आदतें बढ़ा सकती हैं पाचन संबंधी समस्याएं वैज्ञानिक अध्ययनों ने साबित किया Milk और फलों का गलत संयोजन नुकसानदेह आयुर्वेद भी […]

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