Plant-Based Diet Benefits

Plant-Based Diet Benefits: बदलती दुनिया में स्वस्थ जीवन की कुंजी

हाइलाइट्स Plant-Based Diet Benefits को लेकर भारत में तेजी से बढ़ रही है जागरूकता। शाकाहारी खानपान से कम हो सकता है हृदय रोग और डायबिटीज का खतरा। बॉलीवुड सेलेब्रिटी भी कर रहे हैं प्लांट-बेस्ड डाइट को प्रमोट। पर्यावरण की रक्षा में भी सहायक है यह जीवनशैली। डॉक्टर और न्यूट्रिशनिस्ट कर रहे हैं Plant-Based Diet Benefits […]

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Slow Living

जब ज़िंदगी की रफ़्तार थमा दे थकान, तब ‘Slow Living’ बनता है 2025 की सबसे ज़रूरी लाइफस्टाइल चॉइस

हाइलाइट्स: Slow Living से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में मिलती है ग़ज़ब की राहत तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में संतुलन और सुकून लाने का प्रभावी तरीका डिजिटल डिटॉक्स और mindful practices को बढ़ावा देता है रिश्तों में गहराई और आत्म-संतोष का अनुभव कराता है 2025 में बढ़ती लोकप्रियता के साथ, एक नई जीवनशैली की ओर प्रेरित […]

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