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भोजन के बाद पानी पीना क्यों है धीमा ज़हर? जानिए कैसे कमजोर पड़ जाती है पाचन शक्ति और बढ़ती हैं बीमारियां

Rangin DuniyaLeave a Comment on भोजन के बाद पानी पीना क्यों है धीमा ज़हर? जानिए कैसे कमजोर पड़ जाती है पाचन शक्ति और बढ़ती हैं बीमारियां

हाइलाइट्स  Drinking Water After Meal को आयुर्वेद और विज्ञान दोनों स्वास्थ्य के लिए हानिकारक मानते हैं। चाणाक्य नीति में भी भोजन के समय और बाद में पानी पीने के नियम स्पष्ट रूप से बताए गए हैं। भोजन के तुरंत बाद ठंडा पानी पीना पेट की जठराग्नि को बुझा सकता है। यह आदत गैस, अपच, एसिडिटी […]

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Digestive Fire

क्या 70 की उम्र के बाद फिर से जाग सकता है शरीर का Digestive Fire? जानिए वो रहस्य जो बदल सकता है आपका बुज़ुर्ग जीवन!

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हाइलाइट्स 70 की उम्र के बाद Digestive Fire कमजोर हो जाता है, जिससे पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है। सादा और सात्विक भोजन से पाचन शक्ति को दोबारा मजबूत किया जा सकता है। कैल्शियम युक्त आहार से हड्डियों की कमजोरी को रोका जा सकता है। रंग-बिरे फल और सब्जियां बढ़ाते हैं शरीर की पोषण […]

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