क्या आपकी थकान और चिड़चिड़ापन की असली वजह आपके पेट में छिपी है? जानिए एक चौंकाने वाला सच
हाइलाइट्स: Gut Health Diet 2025 का ट्रेंड दुनियाभर में तेजी से फैल रहा है प्रोबायोटिक्स और फाइबर-रिच फूड्स बन रहे हैं नए सुपरफूड आंतों की सेहत का मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य से गहरा संबंध डाइजेस्टिव डिसऑर्डर से जूझ रहे लोगों में जागरूकता बढ़ी वैज्ञानिक शोधों ने साबित किया कि गट हेल्थ से जुड़ी है इम्युनिटी […]
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