Digital Detox Retreats: तनाव से मुक्ति और मानसिक शांति का नया मंत्र
हाइलाइट्स: Digital Detox Retreats युवाओं और प्रोफेशनल्स में तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं स्क्रीन टाइम कम करके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की पहल मोबाइल, लैपटॉप और इंटरनेट से दूर प्राकृतिक माहौल में विश्राम कई रिट्रीट्स मेडिटेशन, योगा और साइलेंस वर्कशॉप्स भी कराते हैं भारत में ऋषिकेश, गोवा, और हिमाचल बन रहे हैं पसंदीदा […]
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