हाइलाइट्स खाना खाने के बाद ब्लड शुगर 140 mg/dL से कम होना चाहिए, इससे ज़्यादा होने पर डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। डायबिटीज अब सिर्फ बुज़ुर्गों तक सीमित नहीं, युवा और बच्चे भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। प्रीडायबिटीज की पहचान समय रहते करने से डायबिटीज को रोका जा सकता है। संतुलित आहार […]
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हाइलाइट्स डायबिटीज के मरीजों की बढ़ती संख्या देश में स्वास्थ्य संकट का संकेत दे रही है असंतुलित खानपान और जीवनशैली बनी सबसे बड़ी वजह युवाओं और बच्चों में भी तेजी से बढ़ रहे हैं मधुमेह के मामले इंसुलिन पर निर्भरता और अंगों को होने वाले नुकसान से बढ़ रही चिंता आयुर्वेदिक उपाय और संयमित जीवनशैली […]
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हाइलाइट्स डायबिटीज़ में बार-बार पेशाब आना एक सामान्य लेकिन गंभीर लक्षण रात में नींद बार-बार टूटने पर हो सकता है डायबिटीज़ का संकेत ब्लड शुगर बढ़ने से किडनी अधिक मात्रा में ग्लूकोज बाहर निकालती है बार-बार पेशाब के साथ अगर प्यास और थकान भी महसूस हो तो सतर्क हो जाएं संतुलित खानपान, नियमित व्यायाम और […]
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हाइलाइट्स 7,000 कदम चलने के फायदे: अब रोजाना 10,000 कदम नहीं, सिर्फ 7,000 कदम चलकर भी रह सकते हैं पूरी तरह फिट दिल की बीमारियों, कैंसर और डिप्रेशन का खतरा होता है बहुत हद तक कम नई रिसर्च में सामने आई हैरान कर देने वाली सच्चाई सिर्फ 5,000 से 7,000 कदम तक चलने से भी […]
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हाइलाइट्स बाबा रामदेव ने Diabetes Cure के लिए घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खा बताया केवल तीन पत्तियों का उपयोग कर आप ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकते हैं बिना दवा के मधुमेह नियंत्रित करने की कोशिश को लोगों ने सराहा योग और प्राचीन औषधियों के संयोजन से हुआ चमत्कारी असर वैज्ञानिकों ने भी कुछ हद तक इन […]
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हाइलाइट्स Diabetes एक ऐसी बीमारी है जो शरीर को धीरे-धीरे अंदर से खत्म कर देती है, अक्सर इसके लक्षण शुरू में नजर नहीं आते। भारत में हर 5वां व्यक्ति इस मीठे ज़हर का शिकार बन चुका है और आंकड़े लगातार बढ़ रहे हैं। गलत खानपान, तनाव और शारीरिक निष्क्रियता Diabetes के प्रमुख कारण बनते जा […]
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हाइलाइट्स Morning routine सुधारने से मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों से मिल सकती है मुक्ति आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों सुबह की आदतों को मानते हैं सेहत की कुंजी सुबह उठते ही की जाने वाली 3 आदतें शरीर को प्राकृतिक रूप से कर सकती हैं रोगमुक्त यह morning routine न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक […]
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हाइलाइट्स Diabetes Remedy: इस घरेलू नुस्खे से डायबिटीज को जड़ से खत्म करने में मदद मिल सकती है आयुर्वेद में वर्षों से आजमाया जा रहा है यह कारगर उपाय सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है डॉक्टरों ने भी इस घरेलू नुस्खे को सुरक्षित और लाभकारी बताया है सस्ते, […]
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हाइलाइट्स Diabetes अब सिर्फ बुजुर्गों की नहीं, युवाओं और बच्चों की भी आम बीमारी बन चुकी है WHO की ताजा रिपोर्ट में बताया गया है कि भारत दुनिया में Diabetes का दूसरा सबसे बड़ा केंद्र बन चुका है गलत खानपान और तनावपूर्ण जीवनशैली इस मीठी बीमारी को बना रहे हैं जानलेवा अब नई रिपोर्ट में […]
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हाइलाइट्स Diabetes Treatment को लेकर आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस पत्ते को बताया गया है बेहद असरदार हाल ही में वैज्ञानिकों ने इस औषधीय पत्ते पर की रिसर्च, मिले चौंकाने वाले परिणाम देशभर में बढ़ते Diabetes Treatment के मामलों में यह पत्ता साबित हो सकता है क्रांतिकारी बाजार में मौजूद महंगी दवाइयों की तुलना में यह […]
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