मर्दों की ये बेपरवाहियां चुपचाप कर रही हैं औरतों पर वार, संभलिए वरना देर हो जाएगी!

हाइलाइट्स पुरुषों की लापरवाही महिलाओं में गंभीर बीमारियों का कारण बन रही है, जानिए कैसे। भावनात्मक समर्थन की कमी महिलाओं में एंग्जायटी और तनाव को जन्म देती है। थायराइड, पीसीओएस और अनियमित पीरियड्स की बढ़ती समस्या में भी पुरुषों की अनदेखी भूमिका निभा रही है। यूटीआई जैसी संक्रमणजन्य बीमारियों के पीछे भी छिपे होते हैं […]

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क्या सच में अकेली लड़की किसी से भी बना लेती है रिश्ता? हालिया शोध ने खोले हैरान कर देने वाले रहस्य

हाइलाइट्स Women Behavior Study ने महिलाओं की भावनात्मक संवेदनशीलता पर नया प्रकाश डाला अकेलापन और असुरक्षा की भावना बढ़ने पर निर्णय‑निर्माण प्रक्रिया में बड़ा बदलाव 5,000 प्रतिभागियों पर हुआ विश्व‑स्तरीय सर्वे, उम्र सीमा 18‑35 वर्ष शोधकर्ताओं ने पाया कि तनावपूर्ण परिस्थितियों में जोखिम भरे निर्णय दोगुने हो जाते हैं विशेषज्ञों ने कहा—समाज और परिवार को […]

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Fasting Sugar

सुबह-सुबह क्यों बढ़ जाता है शुगर का स्तर? जानिए वो 6 छुपी हुई गलतियां जो आपको भी भारी पड़ सकती हैं

हाइलाइट्स Fasting Sugar के लगातार हाई रहने के पीछे छिपे हो सकते हैं कई गंभीर कारण देर रात खाना और नींद की कमी भी बढ़ा सकती है शुगर लेवल तनाव और हार्मोनल बदलाव हैं अनदेखा किए जाने वाले बड़े कारण एक्सरसाइज ना करना और अनहेल्दी लाइफस्टाइल भी है जिम्मेदार डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए जरूरी […]

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Energy Boosting

सुबह उठते ही किए इन 3 रहस्यमयी कामों से नस-नस में दौड़ने लगी बिजली जैसी ऊर्जा, तीसरा उपाय कर देगा हैरान

हाइलाइट्स Energy Boosting टिप्स से दिन की शुरुआत होगी पॉजिटिव और शक्तिशाली। केवल 15 मिनट के ये तीन काम बदल सकते हैं आपकी पूरी दिनचर्या। वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक आधार पर साबित हैं ये सुबह के रूटीन। मानसिक तनाव, थकान और चिड़चिड़ेपन से मिल सकता है स्थायी छुटकारा। फिटनेस एक्सपर्ट्स और योगाचार्यों ने भी सुझाए ये […]

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