Tag: Bitter Gourd Juice

सुबह का एक रहस्यमय उपाय जो शुगर को कर देता है काबू में, बिना दवा के मधुमेह नियंत्रण का चौंकाने वाला तरीका!

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 हाइलाइट्स Diabetes Control के लिए रोजाना सुबह अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय खाली पेट पानी पीने से ब्लड शुगर लेवल में आता है संतुलन सुबह के समय हल्का व्यायाम शुगर कंट्रोल में सहायक मेथी, दालचीनी और आंवले का सेवन फायदेमंद नींद और तनाव नियंत्रण भी Diabetes Control के लिए ज़रूरी डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी […]

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Fasting Sugar

सुबह-सुबह क्यों बढ़ जाता है शुगर का स्तर? जानिए वो 6 छुपी हुई गलतियां जो आपको भी भारी पड़ सकती हैं

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हाइलाइट्स Fasting Sugar के लगातार हाई रहने के पीछे छिपे हो सकते हैं कई गंभीर कारण देर रात खाना और नींद की कमी भी बढ़ा सकती है शुगर लेवल तनाव और हार्मोनल बदलाव हैं अनदेखा किए जाने वाले बड़े कारण एक्सरसाइज ना करना और अनहेल्दी लाइफस्टाइल भी है जिम्मेदार डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए जरूरी […]

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