हाइलाइट्स Natural Digestive Remedy: दही और खास प्राकृतिक सामग्री से पेट की सफाई और पाचन में सुधार। अजवाइन, जीरा, सौंफ और अदरक से पाचन तंत्र को मजबूती मिलती है। रात को दही के साथ मिश्रण खाने से कब्ज, गैस और सूजन जैसी समस्याएं दूर होती हैं। यह उपाय पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है, […]
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हाइलाइट्स Acharya Balkrishna Tips: पेशाब से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बताए आयुर्वेदिक नुस्खे पेशाब में जलन, बार-बार यूरिन आने जैसी परेशानियां आम हो गई हैं साफ-सफाई और कम पानी पीने जैसी गलत आदतें बन रही हैं कारण आयुर्वेदिक उपायों से बिना साइड इफेक्ट मिल सकती है राहत तिल, गोखरू, गुड़ और घी […]
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हाइलाइट्स घुटनों की ग्रीस यानी Synovial Fluid की कमी से बढ़ रही कम उम्र में जोड़ दर्द की समस्या डॉक्टर एन के शर्मा ने नेचुरोपैथी के जरिए Synovial Fluid बढ़ाने के प्राकृतिक उपाय बताए गलत खानपान और फिजिकल एक्टिविटी की कमी बन रही है घुटनों की अकड़न की वजह डाइट में बदलाव और नियमित हल्की […]
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