हाइलाइट्स मेथी के दाने स्वास्थ्य के लिए अनेक रोगों में लाभकारी और प्राकृतिक औषधि के रूप में प्रभावी डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मेथी का अहम योगदान पाचन तंत्र, त्वचा, बाल और हड्डियों के लिए मेथी का नियमित सेवन बेहद फायदेमंद महिलाओं के मासिक धर्म और स्तनपान संबंधी समस्याओं में भी […]
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हाइलाइट्स अरंडी के बीज में मौजूद औषधीय गुण कई शारीरिक समस्याओं में राहत पहुंचाते हैं। पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे कब्ज और गैस में बेहद लाभकारी होते हैं। अरंडी का तेल जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द में देता है राहत। बालों और त्वचा की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक वरदान है अरंडी का तेल। एंटीफंगल और […]
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हाइलाइट्स Ayurvedic cure for diabetes को लेकर आयुष मंत्रालय ने जारी की नई राष्ट्रीय गाइडलाइन देश‑भर में 10.1 करोड़ टाइप‑2 डायबिटीज़ मरीज़; आयुर्वेदिक जड़ी‑बूटियाँ बनीं नई उम्मीद फेनुग्रीक, करेला, जामुन के बीज तथा गुड़मार से रक्त शर्करा में औसतन 18 % तक गिरावट—आईसीएमआर‑एनआईएन अध्ययन WHO रिपोर्ट: जीवन‑शैली सुधार के साथ आयुर्वेदिक उपचार सबसे सुरक्षित विकल्प विशेषज्ञों की चेतावनी—मिलावटी उत्पाद […]
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हाइलाइट्स Diabetes Control Powder को बाबा रामदेव ने बताया शुगर कम करने का प्राकृतिक समाधान आयुर्वेदिक जड़ी‑बूटियों का मिश्रण, दावा—इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ाए तेलंगाना DCA ने छापा मारकर Diabetes Control Powder समेत कई उत्पाद ज़ब्त किए विशेषज्ञों का सुझाव—डॉक्टर की सलाह के बिना प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ न रोकें शोध में मेथी, गुड़मार जैसी जड़ी‑बूटियों से HbA1c घटने के […]
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हाइलाइट्स Ramdev remedy for white hair से सिर्फ 20 दिन में सफेद बाल काले होने का दावा आयुर्वेदिक जड़ी‑बूटियों का मिश्रण, किसी केमिकल डाई की ज़रूरत नहीं तैयार करने और लगाने की विधि बेहद आसान, घर पर ही संभव विशेषज्ञों ने भी माना—संयमित आहार और योग के साथ असर दोगुना साइड‑इफेक्ट से बचने के लिए पैच‑टेस्ट और चिकित्सकीय […]
Read Moreहाइलाइट्स • Guava Leaves Benefits: अमरूद की पत्तियां रोज चबाने से वजन घटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने के वैज्ञानिक प्रमाण मिले • 100 ग्राम अमरूद की पत्तियों में विटामिन C नारंगी से भी ज्यादा, लाइकोपीन दिलाता है एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा • यूएनएफएओ रिपोर्ट के अनुसार भारत में 2024‑25 के दौरान 18% बढ़ा ग्रीन‑टी में प्रयोग होने वाला गुआवा […]
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हाइलाइट्स LemonBenefits से भरपूर नींबू इम्युनिटी, वज़न कंट्रोल और त्वचा की चमक तीनों मोर्चों पर कारगर साबित हुआ। भारतीय घरेलू नुस्खों में नींबू को सुबह गुनगुने पानी के साथ लेने की परंपरा वैज्ञानिक शोधों से भी प्रमाणित हुई। विशेषज्ञों की मानें तो नींबू में पाया जाने‑वाला विटामिन C हृदय रोग के जोखिम को कम करता है […]
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हाइलाइट्स Blood Sugar Control के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने सुझाया एप्पल साइडर विनेगर का सरल नुस्खा खाने से 20‑30 मिनट पहले आधा‑एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर पीने से पोस्ट‑प्रैंडियल शुगर स्पाइक में कमी संभव एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एसिटिक एसिड पाचन प्रक्रिया को धीमा कर ब्लड में ग्लूकोज़ का प्रवाह नियंत्रित करता […]
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हाइलाइट्स Chamomile Tea के नियमित सेवन से बेहतर नींद और तनाव कम करने में मिलती है प्राकृतिक राहत रात में न सो पाने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए Chamomile Tea है एक कारगर समाधान पाचन, कब्ज और पेट दर्द जैसी समस्याओं में भी बेहद उपयोगी है Chamomile Tea महिलाओं के मासिक धर्म […]
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हाइलाइट्स Morning routine सुधारने से मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों से मिल सकती है मुक्ति आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों सुबह की आदतों को मानते हैं सेहत की कुंजी सुबह उठते ही की जाने वाली 3 आदतें शरीर को प्राकृतिक रूप से कर सकती हैं रोगमुक्त यह morning routine न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक […]
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