हाइलाइट्स कैल्शियम हमारे शरीर की हड्डियों और दांतों की मजबूती के लिए अत्यंत आवश्यक है। कोल्ड ड्रिंक और सॉफ्ट ड्रिंक्स से हड्डियों में कैल्शियम की कमी हो सकती है। अधिक चाय, कॉफी और शराब का सेवन हड्डियों के लिए हानिकारक हो सकता है। रेड और प्रोसेस्ड मीट के अधिक सेवन से कैल्शियम अवशोषण प्रभावित होता […]
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हाइलाइट्स Whiskey with water ट्रेंड भारत में क्यों इतना प्रचलित, जानिए प्रमुख कारण शराब में पानी मिलाने की परंपरा का ऐतिहासिक और सांस्कृतिक विश्लेषण विशेषज्ञ बताते हैं—Whiskey with water से स्वाद‑अनुभव कैसे बदलता है स्वास्थ्य दृष्टि से ‘नीट’ बनाम Whiskey with water पर नई रिसर्च के परिणाम प्रीमियम ब्रांड्स भी अब खास ‘ब्लेंडिंग वाटर’ के […]
Read Moreहाल के दिनों में, चलते-फिरते, जिम में एक्सरसाइज करते हुए, नाचते-गाते या सामान्य दैनिक गतिविधियों के दौरान अचानक हार्ट अटैक (दिल का दौरा) आने के मामलों में भारी वृद्धि देखी गई है। यह प्रवृत्ति न केवल बुजुर्गों में, बल्कि युवाओं में भी चिंताजनक रूप से बढ़ रही है। विशेषज्ञों का मानना है कि खराब जीवनशैली, […]
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