इतने घंटे से ज्यादा देर मोबाइल देखने से होती हैं ये 4 खतरनाक बीमारियाँ

आज के डिजिटल युग में, मोबाइल फोन हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुके हैं। काम, मनोरंजन और सोशल मीडिया के कारण लोग घंटों तक मोबाइल स्क्रीन के सामने बिताते हैं। हालांकि, अत्यधिक समय तक मोबाइल स्क्रीन देखने से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। यह आदत न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य […]

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इन 5 कारणों से आजकल कम उम्र में लोग हो रहे अंधे, कारण जानकर उड़ेंगे होश

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कम उम्र में दृष्टिहीनता (अंधापन) के मामलों में चिंताजनक वृद्धि हो रही है। आधुनिक जीवनशैली, असंतुलित खानपान, डिजिटल उपकरणों का अत्यधिक उपयोग और स्वास्थ्य संबंधी लापरवाही आंखों के लिए हानिकारक साबित हो रही हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, दुनियाभर में दृष्टिहीनता के मामलों में तेजी से वृद्धि […]

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