हाइलाइट्स Natural Digestive Remedy: दही और खास प्राकृतिक सामग्री से पेट की सफाई और पाचन में सुधार। अजवाइन, जीरा, सौंफ और अदरक से पाचन तंत्र को मजबूती मिलती है। रात को दही के साथ मिश्रण खाने से कब्ज, गैस और सूजन जैसी समस्याएं दूर होती हैं। यह उपाय पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है, […]
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हाइलाइट्स Food Poisoning से फिरोजाबाद के थाना बसई मोहम्मदपुर क्षेत्र के गांव अंते की मढ़ैइया में एक ही परिवार के सात लोग बीमार हुए। सभी पीड़ितों ने बासी आटे से बनी रोटियां खाई थीं, जिसके कारण उनकी तबीयत बिगड़ गई। सभी को सरकारी ट्रॉमा सेंटर में भर्ती कराया गया, जहां उनकी हालत में सुधार बताया […]
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हाइलाइट्स Fat to Fit जर्नी की मिसाल बनीं उदिता अग्रवाल, 45 दिन में घटाया 30 किलो वजन बिना किसी जिम ट्रेनिंग के घर पर ही की शानदार ट्रांसफॉर्मेशन रोज़ाना की 8 साधारण आदतों ने बदल दी पूरी ज़िंदगी सोशल मीडिया पर लाखों लोग ले रहे हैं प्रेरणा हेल्दी लाइफस्टाइल और डेडिकेशन बना सकतें हैं Fat […]
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हाइलाइट्स Male Fertility को बेहतर बनाने में डाइट की अहम भूमिका होती है। खराब खानपान और लाइफस्टाइल स्पर्म काउंट पर नकारात्मक असर डालते हैं। कुछ खास फल और सब्जियां शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार लाती हैं। पुरुषों को अपनी डेली डाइट में एंटीऑक्सिडेंट्स युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करने चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार केला, अनार, बेरीज, […]
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हाइलाइट्स Acharya Balkrishna Tips: पेशाब से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बताए आयुर्वेदिक नुस्खे पेशाब में जलन, बार-बार यूरिन आने जैसी परेशानियां आम हो गई हैं साफ-सफाई और कम पानी पीने जैसी गलत आदतें बन रही हैं कारण आयुर्वेदिक उपायों से बिना साइड इफेक्ट मिल सकती है राहत तिल, गोखरू, गुड़ और घी […]
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हाइलाइट्स जानिए वो वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित morning routine जो आपके शरीर को रोगमुक्त और दिमाग को शांत बना सकती है आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा दोनों की राय से तैयार किया गया है यह विशेष सुबह का शेड्यूल सिर्फ 60 मिनट का ये morning routine बदल सकता है आपका पूरा दिन मानसिक स्वास्थ्य, पाचन, ऊर्जा […]
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हाइलाइट्स बिना सर्जरी के gallstone treatment अब भारत में संभव, मरीजों को मिल रही राहत उत्तर भारत के इस अत्याधुनिक केंद्र पर हो रहा नया इलाज पित्त की पथरी के मरीजों को नहीं झेलनी पड़ती सर्जरी की जटिलता आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा के समन्वय से हुआ इलाज संभव इलाज के दौरान नहीं लगते टांके, न […]
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हाइलाइट्स Tragacanth Gum का असली स्रोत और उत्पादन प्रक्रिया पर एक गहराई से नज़र भारत समेत एशिया और मिडिल ईस्ट में होती है Tragacanth Gum की खेती शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए गर्मियों में बड़े पैमाने पर होता है उपयोग गोंद और Tragacanth Gum में है स्पष्ट अंतर, जानें पहचानने के आसान तरीके पेड़ […]
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हाइलाइट्स How to Lower High BP in 60 Seconds: डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताए 3 आसान और तुरंत असर करने वाले उपाय योगेन्द्र प्राणायाम 1 से मिलता है नर्वस सिस्टम को संतुलन और ब्लड प्रेशर में राहत ठंडे पानी से चेहरा धोने से सक्रिय होता है मैमेलियन डाइव रिफ्लेक्स, जिससे हृदय गति धीमी होती है […]
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हाइलाइट्स Liver Health को बनाए रखने के लिए हेल्दी फूड्स और लाइफस्टाइल बेहद ज़रूरी हैं। भारत में हर पांचवां व्यक्ति किसी न किसी लिवर संबंधी समस्या से जूझ रहा है। लिवर फैटी, सूजन या सिरोसिस जैसी बीमारियों से बचाने में कुछ खास आहार मददगार साबित होते हैं। चुकंदर, ब्रोकोली, लहसुन और ग्रीन टी जैसे फूड्स […]
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